Mis “tsunamis”
He pasado por dos divorcios, en mi vida, uno de pareja y otro laboral, en ambas oportunidades me he tenido que reinventar, en el primero como persona y en el segundo como persona y profesional, y cuando se habla de resiliencia, créeme sé de lo que se trata, tuve que ser resiliente para salir adelante, recordar quién soy, y recurrir a mis recursos propios para rehacer y construir una nueva vida, en ambas ocasiones.
Al principio es muy duro, no te voy a mentir, es así, pasé muchas noches en vela, dándole vueltas a mil cosas, imaginando diferentes escenarios. Me costó salir del shock y dar el primer paso.
Mi nueva vida
Tengo una familia feliz, un compañero de viaje con el que comparto mis alegrías y mis tristezas, y a veces es mi Coach personal, un hijo al que adoramos y que nos ha hecho crecer y madurar como personas, es nuestro gran maestro.
Estoy donde quiero estar y con quiero estar, rodeada de gente con la que crezco cada día, y me siento afortunada por haber sabido re encuadrar los “tsunamis” y que los revolcones que me di hayan servido para ser quien soy ahora mismo, una persona abierta a la vida y a todo lo que venga.
Con lo que disfruto
Me encanta viajar, explorar, descubrir, lugares y paisajes nuevos, sabores nuevos, personas diferentes a mi.
Me gusta el cine independiente, las películas cómicas y románticas, dice mi marido que veo películas de adolescentes, jejeje…. y también me gustan las películas de misterio, ciencia ficción y aventuras.
Me gusta leer desde muy pequeña, recuerdo a mis padres cuando por navidad les pedía sólo libros y ellos insistían si además algún juguete… bueno para gustos….
Tengo que confesarlo, no soy muy deportista, alguna vez me aficioné a correr y hasta lo disfrutada, pero bueno ahora prefiero bailar, que es un ejercicio para el cuerpo, la mente y el alma… me encanta el hip hop, el heavy metal, el pop y los ritmos latinos.
Estoy empezando a salir a caminar, como deporte, y mañana empiezo con el yoga!!!!
Mi formación
Master en Coaching Empresarial, Ejecutivo y Personal certificada por Coaching Corporation y Formaselect, Especialista en Psicoterapia e Hipnosis Ericksoniana, Trainer en Microexpresiones
Especialista en Neuropsicoeducación, Terapeuta CL2 en la metodología de Alba Emoting para gestión de las emociones. Formación en Movimiento, Terapia Psicocorporal y Transpersonal para el Desarrollo Armónico
Estoy certificada Internacionalmente en Systemic Management y Constelaciones Organizacionales
Máster en INTELIGENCIA EMOCIONAL, Psicología Positiva, Neurociencia, Salud, Coaching y Estudio Científico de la Felicidad
MBA por la Universidad Politécnica de Madrid
Estoy certificada como Practitioner en Programación Neurolingüística y como Coach de Equipos formada con Alain Cardon. Soy Terapeuta titulada de EFT (Emotional Freedom Techniques).
Estudié en la Universidad de Lima 3 años de Ingeniería Industrial y luego Ciencias Económicas en la misma universidad.
Mi experiencia profesional
Adaptación al cambio desde una visón amplia que me permita ver nuevas perspectivas, este ha sido el resumen de mi vida y lo que aplico como estrategia de crecimiento personal, creo tanto en ello que se ha convertido en mi actividad laboral: acompañar a personas y organizaciones a aprovechar las crisis y los cambios buscados y no buscados para convertirlos en oportunidades que les permitan evolucionar y conseguir sus objetivos. Mi formación y experiencia laboral de más de 15 años en disciplinas como el Coaching, PNL, Mentoring, Psicología Positiva, trabajando con personas y en empresas, me permiten acompañarte y trabajar contigo para profundizar en tu autoconocimiento, desarrollo personal y desarrollo profesional. Disfruto trabajando con equipos y con individuos, dentro de los procesos de coaching involucro la corporalidad como elemento ejecutor del cambio de hábitos, las emociones y la parte más racional como elementos motivadores para crear y recuperar habilidades y competencias.
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